My default image
Отрывок из книги «Великая китайская кухня. Грандиозное путешествие и 300 рецептов из Поднебесной»
ГлавнаяСтатьиЕдаОтрывок из книги «Великая китайская кухня. Грандиозное путешествие и 300 рецептов из Поднебесной»

Отрывок из книги «Великая китайская кухня. Грандиозное путешествие и 300 рецептов из Поднебесной»

Шеф-повар и писатель Терри Тан своей книгой «Великая китайская кухня. Грандиозное путешествие и 300 рецептов из Поднебесной» (изд. «МИФ») пробуждает интерес к Китаю, мотивирует на гастрономические эксперименты и делится не только рецептами, но и рассказами о традициях. Публикуем отрывок, из которого вы узнаете об основах.

Отрывок из книги «Великая китайская кухня. Грандиозное путешествие и 300 рецептов из Поднебесной»

География и кухня

В каждом регионе такой огромной и многообразной страны, как Китай, с давней историей миграции и ассимиляции, сформировались свои кулинарные предпочтения. Но есть и общее: использование свежайших продуктов, сочетание их вкусо-ароматической и питательной ценности по принципу инь и ян, баланс вкусов, текстур и цветов в аранжировке блюд. Часто используемые приправы – соевый соус, чеснок и имбирь – с рисом и лапшой составляют основу повседневного рациона китайцев.

Velikaya_kitayskaya_kuhnya_1_2023_smallbook-7.jpg

Иллюстрация из книги «Великая китайская кухня. Грандиозное путешествие и 300 рецептов из Поднебесной». © Издательство «МИФ»

ТОП100

Северный Китай

Долгие и холодные зимы во многом повлияли на кулинарные традиции региона.

Вегетационный сезон здесь длится недолго, и местные жители заготавливают овощи впрок.

Суровый климат побуждает готовить питательные, наваристые, согревающие блюда, в местном меню достаточно сытных рагу. Из основной зерновой культуры, пшеницы, готовят крахмальную лапшу и пампушки на пару.

Пекинская, или мандаринская, кухня интересна тем, что в ней используются простые ингредиенты. Сельская Монголия оказала на нее не меньшее влияние, чем великие династии Запретного города.

Восточный Китай

Кухни Шанхая и соседних провинций не спутать с другими. Их объединяют ингредиенты, специфические для данной местности: свежая рыба и морепродукты, речные и озерные; рис, растущий в богатой черноземом дельте Янцзы; спиртное, использующееся во многих рецептах; свежие фрукты и овощи; мясо и птица высокого качества с местных ферм.

Шанхайская кухня славится изящными вкусами и ароматами. Блюда формировались под влиянием соседних провинций, с заимствованием ингредиентов, методов и вкусов.

chinh-le-duc-Dghn39rncfY-unsplash.jpg

Фото: © Chinh Le Duc/Unsplash

Южный Китай

Повара Гуанчжоу используют множество ингредиентов, от риса и разных видов лапши до пикантных ароматных соусов и свежих овощей, а ряд традиций подсмотрели у соседей.

Неспешно приготовленные аппетитные блюда подают на общий стол в продуманных сочетаниях и в соответствии с принципами у-син – баланса питательности, текстуры, цвета и пяти вкусов: соленого, сладкого, кислого, горького и острого.

Западный Китай

Фермеры на западе Китая трудятся в дождливом теплом климате, идеальном для риса. Пшеница здесь тоже хорошо растет, что позволяет чаще разнообразить рацион хлебом и пшеничной лапшой, чем в других регионах. Но из-за влажности продукты недолго хранятся, поэтому их обрабатывают: сушат, солят, маринуют, пересыпают пряностями и коптят.

Жгучий сычуаньский черный перец, чили, лук и чеснок способствовали тому, что восточную кухню считают огненно-острой. Но есть и более спокойная, малоизвестная на Западе: из продуктов с местных полей и озер и с более тонкими вкусовыми нюансами.

О книге

Книга разделена на части по регионам, а части – на главы, посвященные супам, димсаму, лапше, рису, рыбе, морепродуктам, мясу, птице, овощам и сладостям (их мало, десерты играют скромную роль в китайской кухне).

Части открываются обзором истории, географии, кулинарных традиций и главных праздников четырех регионов (севера, востока, юга и запада) с описанием типичных блюд и ингредиентов.

Далее следуют группы рецептов по типам. Многие из них сравнительно простые, но некоторые требуют чуть больше времени и необычных продуктов. Предлагаются варианты замены и описано, как обращаться с незнакомыми ингредиентами, чтобы все получилось идеально.

Здесь собраны классические рецепты со всего Китая. Конечно, все блюда невозможно описать, но надеюсь, что книга пробудит у вас интерес к дальнейшему изучению, покажет вам, как готовить китайские блюда дома, и даст представление о национальной кухне в целом.

mae-mu-nGTDXf6NM-I-unsplash.jpg

Фото: © Mae Mu/Unsplash

Классические ингредиенты

Несмотря на масштаб страны, набор основных ингредиентов почти одинаков во всех регионах, хотя и со своими особенностями. Ниже перечислены типичные для китайской кухни продукты, многие можно приобрести в магазинах или онлайн. Кроме того, я предложу варианты замены некоторых продуктов.

Рис

В изобилии растет во многих уголках страны, в дельтах рек и на равнинах, за исключением северных провинций – там преобладает пшеница. В большинстве регионов рис – основа почти каждой трапезы. Рис любого сорта всегда варят в воде или на пару, а после этого иногда обжаривают.

obi-pixel8propix-kdB88FBL8bs-unsplash.jpg

Фото: © Obi/Unsplash

Клейкий (глютеновый) рис

Длиннозерный и короткозерный клейкий рис перед приготовлением замачивают на несколько часов, чтобы он вышел рассыпчатым и сочным.

После приготовления он остается плотным, но приобретает липкость, поэтому его используют для роллов. Есть также черный клейкий рис.

Жасминовый рис

Популярен в Восточном Китае из-за нежного аромата и сухих тонких зерен. В сыром виде они полупрозрачные.

Молотый рис, или рисовая мука

Многие десерты готовят на рисовой муке. Из нее замешивают тесто и заворачивают в него начинку из фасоли, миндаля или семян лотоса.

Получившиеся маленькие сладкие пирожки готовят на пару и варят. Еще из рисовой муки делают лапшу, кружочки теста для димсамов и пельменей, блины, используют ее как загуститель для супов и рагу.

hanxiao-dktm9T5vTrk-unsplash.jpg

Фото: © Hanxiao/Unsplash

Рисовая бумага

Из хрупких треугольных или круглых листов сворачивают спринг-роллы с начинкой из обжаренных во фритюре морепродуктов.

Конги

Рисовая каша – основа семейной трапезы в Западном и Восточном Китае. Короткозерный или дробленый рис разваривают в большом количестве воды. Конги подают с маринованными овощами, быстро обжаренными продуктами и другими блюдами и украшают яйцами, сваренными вкрутую или «столетними».

Хлеб на пару и блины

Рис – основа рациона во всех регионах, за исключением северного: там готовят хлеб на пару, который чаще называют пампушками или булочками, из муки с низким содержанием глютена. Из пшеничной муки также пекут блины, в которые заворачивают разные начинки, в том числе легендарную утку по-пекински.

natsuki-yBfgpfmm51g-unsplash.jpg

Фото: © Natsuki/Unsplash

Лапша

Основой китайской кухни всегда был рис, но лапша выручает, когда мало времени. С ней легко приготовить быстрое самодостаточное блюдо, обжарив ее с мясом, рыбой или овощами.

Лапша из пшеничной муки

Цвет варьирует от светло-желтого до темно-золотистого. Китайские фабрики производят пшеничную лапшу разных форм и размеров. Сушеную лапшу быстрого приготовления замачивают в воде, свежую бланшируют перед обжариванием или варкой в супе. Особенно популярна на севере и западе.

Тонкая рисовая лапша

Есть несколько типов сушеной рисовой лапши, в том числе рисовая вермишель (ми фунь). Обычно используется в супе.

Свежая рисовая лапша

В Гуандуне придумали культовое блюдо с рисовой лапшой хо фан с низким содержанием крахмала. Тонкая широкая лапша впитывает много соуса.

rebootanika-bGihzvcs8q0-unsplash.jpg

Фото: © Rebootanika/Unsplash

Лапша из машевого крахмала

Лапшу из машевого крахмала называют прозрачной, стеклянной и целлофановой (основа – тот же маш, который продают пророщенным). Она всегда продается сушеной и быстро размокает в теплой воде. Хрупкость ее обманчива: сколько ее ни вари, она остается твердой и хрустящей, поэтому подходит для многих блюд и считается скорее овощным ингредиентом, чем углеводным.

Овощи и травы

В Китае овощи – один из главных продуктов. Какой бы ни была трапеза, в блюда добавляют овощи ради вкуса, текстуры и питательной ценности.

Побеги бамбука

Эта гигантская трава имеет высокий статус в китайской культуре, она в изобилии произрастает во многих областях. Хрустящие бледно-желтые или кремово-белые побеги немного вяжут рот. После приготовления они сохраняют текстуру и впитывают вкусы остальных продуктов. В Китае побеги бамбука чаще используют свежими, а также маринуют и сушат.

В других странах они продаются в жестяных или стеклянных банках, целиком или нарезанными.

Перед приготовлением замочите на 30 минут.

Сладкий перец

Хрустящий, яркий, вкусный, быстрый в приготовлении и очень питательный, идеальный ингредиент многих блюд, особенно стир-фрай (быстрой обжарки).

Кукуруза

Зерна свежей кукурузы добавляют в супы и блюда стир-фрай и сушат на солнце. Кое-где она растет даже вдоль дорог!

Фото из книги «Великая китайская кухня. Грандиозное путешествие и 300 рецептов из Поднебесной». © Издательство «МИФ»

Фото из книги «Великая китайская кухня. Грандиозное путешествие и 300 рецептов из Поднебесной». © Издательство «МИФ»

Бок-чой

Капуста со светло-зелеными стеблями и темными тонкими листьями, вырастает до 13 см в длину. Хороша в блюдах стир-фрай и рагу.

Пекинская капуста

Это популярный овощ с нежным, сладковатым ароматом. Цвет хрустящих стеблей варьирует от светло-зеленого до белого, светло-зеленые листья слегка кудрявятся. Пекинскую капусту кладут в блюда стир-фрай, супы и рагу, а иногда в свежем виде в салаты.

Кайлан

Темно-зеленая китайская брокколи, как ее еще называют, – на самом деле родственница капусты кейл с ярким вкусом и текстурой.

Листовая горчица

Крупные светло-зеленые листья на мандаринском диалекте называются цзецай. У них резкий, выраженный вкус, их отваривают с яичным белком и крабовым мясом.

Порей

Порей занимает особое место в китайской кухне, этот овощ символичен (на мандаринском так же звучит слово, означающее «считать деньги»).

Белую часть нарезают тонкими или толстыми ломтиками и добавляют для аромата. Порей считается хорошей заменой чесноку.

Зеленый лук

В Китае зеленый лук считается полноправным овощем, а не украшением, его добавляют в больших количествах к птице, в пельмени и обжаривают с мясом, нарезанным кубиками.

Душистый лук

В Китае три разновидности этого лука: зеленый с тонкими плоскими листьями в форме лезвия; желтый, который выращивают без света; цветущий, также называемый чесночным, с крепкими круглыми стеблями, увенчанными зелеными цветками.

Все разновидности имеют ощутимый луково-чесночный аромат. Зеленый душистый лук чаще всего обжаривают и добавляют в начинку для пельменей и спринг-роллов, а желтый с его деликатным ароматом больше подходит для супов.

stacey-doyle-dOdtMzvjoc4-unsplash.jpg

Фото: © Stacey Doyle/Unsplash

Тыквы и кабачки

Китайцы обожают всех представителей семейства тыквенных, от сморщенной момордика харанция и люфы с воздушной белой мякотью под жесткой зеленой кожурой до цукини. Восковую тыкву, плод лианы, тоже относят к овощам. Китайцы готовят тыкву на пару, добавляют в рагу и супы, карамелизуют.

Баклажаны

Китайские баклажаны тонкие и длинные, от бледно-зеленого до фиолетового цвета, сладковатые. Этот универсальный овощ готовят на пару, жарят и фаршируют. Пористая мякоть хорошо впитывает специи и приправы.

Снежный горох

Один из самых распространенных овощей в Китае, похож на плоские стручки гороха размером с большой палец руки. Снежный горох хрустящий, сладкий и быстро готовится. Отличная начинка для спринг-роллов.

Пророщенная соя

В изобилии встречается везде, кроме северных регионов Китая. Пророщенную сою можно есть сырой, но обычно ее добавляют в лапшу стир-фрай ради хрустящей текстуры. Вкус нежный, водянистый. Свежая пророщенная соя продается в большинстве супермаркетов. Обращайте внимание на срок годности: в лежалой сое накапливаются токсичные вещества.

Хикама

Сладкий корнеплод с тонкой коричневой кожурой, которую счищают картофелечисткой. Вкусом отдаленно напоминает китайский водяной орех.

Дайкон

С виду похож на большую белую морковь. Хрустящий, сочный и слегка пряный. Его едят сырым и приготовленным, из перемолотого дайкона делают пирог и подают как часть димсама.

leonie-clough-kCvNnn0us_Q-unsplash.jpg

Фото: © Leonie Clough/Unsplash

Колоказия (таро)

Корнеплод обычного размера около 25 см в длину и бочкообразный, мини – маленькие клубни яйцевидной формы. Покрыты коротким пушком, мякоть белая с фиолетовыми вкраплениями. Корни колоказии готовят так же, как картофель: делают пюре, запекают, добавляют в супы, рагу и карри. Крупные экземпляры жестче и с ореховым привкусом, а мелкие нежнее и слаще, поэтому уместны в десертах.

Маниок

Крупные трубковидные корнеплоды с грубой темно-коричневой кожурой. Это универсальный корнеплод, но чаще всего из него готовят сладкие блюда. Сырым его есть нельзя.

Китайский водяной орех (болотница сладкая)

На китайских рынках продаются свежие водяные орехи, под коричневой шелухой у них хрустящее белое ядро. Консервированные водяные орехи едят сырыми и приготовленными.

Сушеные и консервированные овощи

После сбора урожая овощи сушат и засаливают на зиму. В сушеном виде многие культуры сохраняют полезные свойства и становятся ароматнее: бок-чой, бутоны лилий, листовая горчица, консервированные и засоленные овощи. Они хранятся много месяцев и добавляют блюдам пряный, насыщенный вкус.

Грибы

В Китае растут грибы всех форм, размеров и цветов. Иногда в кулинарии используются свежие грибы, но чаще сушеные. После замачивания их вкус становится насыщеннее.

Velikaya_kitayskaya_kuhnya_1_2023_smallbook-13.jpg

Фото из книги «Великая китайская кухня. Грандиозное путешествие и 300 рецептов из Поднебесной». © Издательство «МИФ»

Шиитаке

Обладают своеобразным выраженным вкусом, обычно продаются сушеными. Цвет варьирует от светло-персикового до темного серо-коричневого, в зависимости от разновидности. Шиитаке замачивают в теплой воде на 30 минут, удаляют жесткие ножки, а шляпки нарезают и добавляют в рагу, блюда стир-фрай и начинку для димсамов.

Соломенные грибы

Под кожурой скрываются темно-коричневая шляпка и кремовая ножка, они красиво смотрятся в прозрачных бульонах. У этих грибов очень нежные вкус и текстура. Можно использовать консервированные.

Грибы муэр

Тонкие и хрупкие сушеные грибы муэр перед приготовлением замачивают. В воде они увеличиваются в объеме в 6-8 раз и напоминают кудрявые комки водорослей. После приготовления становятся полупрозрачными и желеобразными, не теряя формы. На мандаринском языке такое же название носят белые грибы муэр, и готовят их так же.

Белые грибы муэр

Эти грибы оранжевато-белого оттенка выглядят так же, как черные, и на мандаринском называются бай муэр. Перед приготовлением их замачивают до мягкого желеобразного состояния и обычно добавляют в супы.

Вешенки

Растут пучками в тропическом и умеренном климате. Шляпки, пластинки и ножки у них одного цвета – жемчужно-серого, розового или желтого.

Крупные грибы рвут на кусочки, а не режут.

hanxiao-GHirzfPHgHk-unsplash.jpg

Фото: © Hanxiao/Unsplash

Фрукты, орехи и семечки

Персики, абрикосы, сливы, каштаны и другие плодовые деревья родом из Китая. В большинстве его регионов достаточно благоприятные условия и богатая почва для растений умеренного и субтропического климата: яблок, груш, винограда, абрикосов, слив, хурмы и киви. Китайцы едят фрукты просто так и крайне редко готовят из них десерты, за исключением карамелизованных фруктов на шпажках, которые продаются на улицах.

Орехи и семечки тоже хорошо растут на территории страны, орешки гинкго и кунжутные семена добавляют во многие блюда, сладкие и пряные.

Яблоки и груши

Китай поставляет почти половину всего мирового объема яблок и входит в тройку крупнейших поставщиков груш. Бóльшая часть фруктов идет на экспорт, остальное потребляют в стране, чаще всего в сыром виде, карамелизованном или с выпечкой.

Абрикосы

В Китае много этих мягких вкусных фруктов. Запеченными ядрами абрикосовых косточек можно в некоторых рецептах заменить миндаль. Абрикосы заготавливают с сахаром и солью.

Сливы

Китайские сливы редко едят свежими, в основном маринуют, сушат, засаливают или делают из них соус. Соленые и карамелизованные сливы – любимый перекус китайцев.

Бананы

Чаще всего их едят свежими или жареными. Во многих несладких блюдах используются цветки банана.

Кокосы

Из свежей мякоти спелых кокосов давят жирное молоко, которое потом используют для приготовления десертов, пирогов и в мясных маринадах.

Китайские финики

Продаются засушенными и с косточками, которые легко удалить ножом. Используются в сладких блюдах.

mona-mok-ChfUElsGLY4-unsplash.jpg

Фото: © Mona Mok/Unsplash

Гуава

Фрукт размером с крупную сливу, со съедобными косточками и кожурой. На западе Китая дольки гуавы макают в порошок сушеной сливы с солью.

Манго, папайя и ананас

Эти сладкие сочные фрукты едят сырыми, когда хочется перекусить чем-нибудь освежающим. Ананасы добавляют в кисло-сладкие блюда.

Джекфрут

Крупный фрукт, вкусом отдаленно напоминает спелое манго, с нежной и упругой мякотью.

Карамбола

Красивый фрукт со звездчатым срезом и цветочным вкусом. Он напоминает азиатскую грушу, но сочнее. В Южном Китае его сушат и засаливают, а неспелые зеленые плоды нарезают звездочками и добавляют в салаты и блюда стир-фрай.

Лайм

Используют в свежем и засоленном виде, в маринадах и соусах.

Мандарины

Мандариновые деревья много столетий растут в умеренном климате Китая и символизируют богатство при праздновании китайского Нового года. Мандарины едят свежими, сушат, добавляют в рагу и сладкие блюда. В западных провинциях сушеной мандариновой цедрой приправляют рагу и сладкие напитки. Незрелые мандарины зеленые, спелые – оранжевые.

yuwei-shaw-Oh15EWXAMvI-unsplash.jpg

Фото: © Yuwei Shaw/Unsplash

Хурма

Растет в умеренном климате и дает оранжевые плоды размером с мандарин. Бывает двух видов: жесткая хрустящая и мягкая сочная. Сушеная хурма много столетий используется в китайской кухне, чаще всего в напитках на основе трав.

Личи

Сладкие ароматные фрукты с бугристой кожурой терракотово-розового оттенка. Легко чистятся, мякоть белая, косточка глянцевая, кофейного цвета. Личи обычно едят сырыми.

Лонганы

Родственники личи, внешне на них похожи. У лонганов несколько разновидностей. Название на кантонском диалекте означает «глаз дракона».

В Китае этот фрукт кладут в сушеном виде в напитки на основе трав.

Орешки гинкго

Часто используются в сладких и пряных блюдах, продаются в вакуумной упаковке или консервированные, что сильно экономит время на замачивание и бланширование. Считается, что они полезны для здоровья и богаты питательными веществами.

Прочие орехи

Кешью, грецкие орехи, кедровые орехи и арахис (последний относится к бобовым, но используется как орех) добавляют блюдам хрустящую текстуру и вкус и обогащают белком. Орехи обжаривают и посыпают ими блюда стир-фрай и лапшу для контраста. Каштаны пюрируют и делают начинку для «Жемчужных шариков».

Семена лотоса

Как и орешки гинкго, семена лотоса требуют длительного замачивания и кипячения, поэтому лучше их покупать в консервированном виде, готовыми к использованию. Их добавляют в сладкие супы и другие десерты.

Кунжутные семена

Крошечные семечки бывают разных цветов, от кремово-белого до угольно-черного. Их перемалывают в пасту для тонкого, еле уловимого аромата, но чаще посыпают ими блюда стир-фрай, например хубэйскую говядину с кунжутом, перед подачей или добавляют в сладкие рисовые роллы.

ray-reyes-ev6TIGpm-UY-unsplash.jpg

Фото: © Ray Reyes/Unsplash

Мясо, курица и яйца

Баранину, козлятину, говядину и дичь готовят в основном в северных провинциях, где большинство населения мусульмане. На остальной территории чаще употребляют свинину и курятину.

Свинина

Способ приготовления зависит от того, как свинина нарезана. Нужно определенное соотношение постного мяса, жира и кожи. Жарят обычно ребрышки с полоской жира, нарезанные длинными полосками. Для длительного тушения берут рульки и ноги. Молочные поросята – праздничный деликатес, ни один свадебный банкет не обходится без этого украшения стола.

Жесткое мясо с жиром, например лопатку или окорок, мелко рубят, перемалывают в фарш и делают начинку для димсама. Из жира готовят сало, оно придает своеобразный аромат блюдам стир-фрай.

Говядина

Дорогое мясо, редкость в Южном Китае, готовят по особым случаям. На западе в блюда стир-фрай с говядиной добавляют главный китайский овощ – побеги бамбука, а еще жгучие сычуаньские чили и перец горошком. Популярны также стейки из тонкого края, заднего отруба, толстого края и других частей, иногда их предварительно отбивают.

amanda-lim-bXnZ5zCaQNI-unsplash.jpg

Фото: © Amanda Lim/Unsplash

Дичь

В Китае мало дичи, но ее употребляют в пищу в северных провинциях, в частности в Хэбэе.

Субпродукты

Китайские кулинары возвели приготовление субпродуктов в ранг искусства. Легкие с нарезанными побегами бамбука, печень с вином и чесноком, почки в благоухающем имбирем супе, тушенные в соевом соусе ноги ценятся во многих китайских домах.

Птица

В деревнях часто держат кур и уток. Курятина – самое распространенное мясо в Китае, блюд из нее не счесть. Целиком курицу обычно тушат, готовят на пару или кладут в рагу с женьшенем и другими травами. Но чаще всего тушку нарезают на куски перед приготовлением. Блюда из курятины – это символ добрых вестей; их подают на стол во время празднования китайского Нового года.

Утятина жестче курятины, с ней меньше рецептов, ее дольше готовят и предварительно долго выдерживают в маринаде. Но результат того стоит, достаточно вспомнить известную на весь мир ароматную хрустящую утку.

Голубей и перепелов готовят на пару, жарят во фритюре или тушат с лекарственными растениями.

Яйца

Кроме куриных, используются утиные и перепелиные яйца. Утиные засаливают или готовят «столетние» яйца: покрывают их смесью чая, щелочной глины, соли и золы и закатывают в рисовую шелуху. Затем кладут их в банки, которые накрывают тканью, или в плетеные корзины, а через три месяца, когда грязь засохнет корочкой, яйца готовы.

Желток приобретает темно-зеленый цвет и кремовую консистенцию с выраженным запахом серы и аммиака, а белок превращается в темно-коричневое прозрачное желе и становится безвкусным. «Столетние» яйца трудно найти за пределами Китая. Перепелиные яйца обычно кладут в супы.

Любые яйца вкрутую подают старшим членам семьи в день рождения в знак уважения. Яйца варят с лапшой в бульоне и добавляют сахар: сладость символизирует счастливую жизнь.

cody-chan-GXhmQt6MFX8-unsplash.jpg

Фото: © Сody Сhan/Unsplash

Рыба и морепродукты

Во многих прибрежных регионах Китая на рынках продают разную рыбу и морепродукты. Их готовят сразу, а из остатков делают пирожки и фрикадельки, паровые и жареные, и подают к лапше и рису.

Морская рыба

Окуневые, пальцеперые и кефалевые рыбы в изобилии водятся в прибрежных водах Китая. У окуня нежное мясо с деликатным вкусом, его можно готовить на пару, на гриле и жарить. К белой рыбе относятся кефаль, морские лещи (белые и черные), караси и другие рыбы с белым мясом. Молодь и мелкая рыбешка так же популярны, как и анчоусы – излюбленное лакомство китайцев, – которые продаются сушеными и используются как приправа, чаще всего в супах.

Речная рыба

Китайские реки богаты рыбой. Во внутренних реках водятся губаны, змееголовы, окуни, форель, щуки, карпы и осетровые. Их молодь едят целиком или сушат впрок и используют зимой. Ярких окуней с нежным мясом и деликатным вкусом готовят на пару почти без приправ. Похожих на угрей змееголовов любят за мясистость и яркий вкус и добавляют в рыбные супы с рисовой вермишелью.

Угри

Взрослые угри, особенно самки, которые у этого вида крупнее, высоко ценятся. Из них готовят рагу с большим количеством вина и имбиря. Их почти всегда продают живыми, поскольку после забоя они быстро портятся.

Морепродукты

В Китае любят морские и пресноводные креветки. Сочные и мясистые крупные экземпляры жарят на гриле целиком или добавляют в блюда стир-фрай и карри, а мелкие сушат и кладут в бульон для вкуса. Все разновидности крабов, из которых самый распространенный – пятнистый, добавляют в блюда стир-фрай и в начинку для пельменей.

pan-xiaozhen-x-iM-wOy9Jg-unsplash.jpg

Фото: © Pan Xiaozhen/Unsplash

Кальмары тоже занимают важное место в китайской кухне и водятся здесь в изобилии. Их готовят разными способами, в том числе быстро обжаривают и варят в супе.

Из двустворчатых популярны мидии и гребешки, их готовят на пару или в вине с чесноком и имбирем.

Тофу и его разновидности

Мало что так пробуждает фантазию китайских поваров, как тофу во всех его проявлениях. Он белый, его готовят из замоченных, пюрированных и сцеженных соевых бобов. Он ровесник китайской кухни, очень питательный и используется во множестве рецептов.

Свежий тофу

Мягкий тофу – разновидность свежего, иногда его называют шелковистым – употребляют после недолгого бланширования или приготовления на пару. Длительного воздействия высокой температуры его нежная текстура не выдержит. Твердый тофу хорош для блюд стир-фрай и начинки, поскольку хорошо держит форму.

Прессованный тофу

Нарезанный кубиками свежий тофу сушат и прессуют, пока он не затвердеет и не покроется светло-коричневой корочкой. Прессованный тофу добавляют в блюда стир-фрай в нарезанном виде.

Сушеный тофу

Сушеный тофу получают, отваривая соевое молоко до образования тонкой пленки на поверхности. Ее бережно снимают и вешают сушиться, а потом добавляют во многие супы и рагу.

Жареный тофу

Твердый тофу жарят во фритюре до коричневой корочки. Из жареного продукта делают кармашек, куда кладут начинку из мяса или морепродуктов, или просто нарезают и добавляют в конги. В Сычуани и Хубэе жареный тофу – основной ингредиент вегетарианских рагу.

anh-nguyen-fdXnVBurIvU-unsplash.jpg

Фото: © Anh Nguyen/Unsplash

Ферментированный тофу

Любимое блюдо во многих областях Китая. Традиционно его подают с рисовой кашей, добавляют в маринад для птицы или используют как приправу для тушеных блюд. Ферментированный тофу бывает двух видов, красный и белый – оба очень соленые и пикантные.

Красный ферментированный тофу добавляют в красные блюда и как приправу и украшение для мяса, например свинины.

Вонючий тофу

Этот тофу с говорящим названием делится на разновидности в соответствии с тем, что добавляли в рассол и сколько он там зрел. Цвет варьирует от золотистого до черного.

Кружочки из тофу

Обработанные коричневые сморщенные кружочки заменяют бумагу для спринг-роллов и тесто для димсамов. Кроме того, их жарят и украшают ими лапшу стир-фрай и вегетарианские рагу.

Приправы и специи

Китайская кухня полна ярких и удивительных вкусов, нередко полученных сложными сочетаниями многочисленных приправ. Внешний вид блюд тоже крайне важен – их непременно украшают травами и специями.

Чеснок

Ароматные зубчики куда только не добавляют. Кухня всегда наполнена узнаваемым благоуханием чеснока.

Имбирь

Используются два вида: нежные молодые стебли светло-желтого цвета с зелеными побегами и корнеплоды, покрытые тонкой светло-коричневой кожурой. Нарезанные и пюрированные стебли добавляют в блюда стир-фрай и соусы.

Чили

Свежие и сушеные, красные и зеленые, перцы чили – непременный атрибут китайских блюд, особенно западных. Острота перцев варьирует от умеренной до очень высокой. Свежие чили обычно режут мелко и добавляют в блюда стир-фрай, они дают остроту и цветовой акцент. Сычуаньская кухня ассоциируется со жгучим чили.

Бобовая паста чили

Густую пряную смесь готовят из молотого сушеного перца чили и желтой бобовой пасты. Родом из Сычуани, там оно называется доубаньцзян.

Черный бобовый соус

Соевые бобы обжаривают и ферментируют с солью, иногда с имбирем, до почернения и выраженной пикантности. Бобы оставляют целыми или перетирают в густую пасту и используют как приправу.

baehaki-hariri-yBeL0XChO8o-unsplash.jpg

Фото: © Baehaki Hariri/Unsplash

Желтый бобовый соус

Соленый соус, который на самом деле коричневого цвета, готовится из ферментированных соевых бобов.

Соус хойсин

Смесь желтой бобовой пасты с сахаром насыщенного темного цвета красного дерева. Соусом смазывают блины с хрустящей уткой, добавляют в рагу и жареную свинину.

Соевый соус

Обязательный ингредиент во всех регионах Китая, его готовят из соевых бобов. Он бывает темным, светлым, малосоленым, густым и разжиженным. Соус добавляет цвет и аромат рагу, маринадам, тушеной птице и блюдам из свинины. Для восточной кухни он как соль для западной.

Сычуаньский перец горошком

Красно-коричневый пряный перец горошком происходит из Западного Китая. Он очень острый, с едва уловимой ноткой лакрицы. Используется во многих блюдах, в том числе в молотом виде как украшение.

Приправа «Пять специй»

Незаменима для гуандунских рагу и начинки спринг-роллов. Смесь измельченного аниса, фенхеля, гвоздики, корицы и перца.

Свежие травы

Травы используют как украшение, они добавляют вкус и цвет. В Китае наиболее популярен свежий кориандр, или кинза.

sharon-chen-L1ZhjK-R6uc-unsplash.jpg

Фото: © Sharon Chen/Unsplash

Уксус

Черный и красный уксусы добавляют супам кислоту или подаются отдельно в качестве дип-соусов для пельменей и жареных продуктов. В фуцзяньской кухне наиболее популярен прозрачный рисовый уксус, его любят за приятный аромат и легкую кислинку.

Кунжутное масло

Обладает выраженным ореховым привкусом и может затмить остальные приправы, поэтому стоит ограничиться одной-двумя чайными ложками.

Напитки

Чай – главный безалкогольный напиток в Китае, помимо воды, фруктовых соков, газировки и соевого молока, но кофе сейчас тоже набирает популярность, особенно в крупных городах. Зимой в Китае, чтобы согреться, пьют улянъе и другие крепкие напитки.

Чай

Китай – один из крупнейших производителей и потребителей чая. История этого напитка началась тысячи лет назад, когда его употребляли как тонизирующее средство. Родина чая – юго-западная провинция Юньнань, рядом с которой расположены Мьянма и Вьетнам. Там идеальный климат и субстрат – почва с красным суглинком. Красный и черный чай растет также у подножия гор в провинции Хунань. Чай используется для приготовления на пару рыбы, птицы и мяса, и каждый сорт добавляет свою вкусовую нотку.

arisa-chattasa-EDCBVN9HhrQ-unsplash.jpg

Фото: © Arisa Chattasa/Unsplash

Есть сотни разновидностей чая, но все их можно разделить на две категории: черный (иногда красный) и зеленый. Оба – одно и то же растение, разница только в обработке. Черный чай ферментированный, точнее окисленный. Полуферментированный, или полуокисленный, называется улун. Название происходит от «улун», что означает «черный дракон», а самый крепкий из улунов – тегуаньинь, «железная богиня милосердия».

Зеленый чай не ферментируется, а сушится на солнце или в специальной печи, для смягчения листья обрабатывают паром. Затем их скручивают и поджигают, и они приобретают желто-зеленый цвет и уникальную форму. Лучшими считаются чаи ручной обработки, например ганпаудер и лунцзин («Колодец дракона»).

Спиртные напитки

По данным археологических раскопок, первым упоминаниям о спиртном около 4000 лет. К XI веку вино из фруктов и злаков производили на всей территории Китая.

Пиво

По историческим данным, пиво существует в Китае не первое тысячелетие, но стало популярным только в последние тридцать лет. Самый известный сейчас бренд «Циндао» продается на экспорт.

Вина и ликеры

Китайские вина и ликеры производятся из клейкого риса: желтое (хуанцзю) ферментируется, а белое (мицзю) дистиллируется. Шаоцзю (жженый ликер) подают теплым.

Самый известный национальный напиток, маотай («соломенная веранда»), называют духом Китая. История маотай началась во времена правления династии Цин, в деревне с тем же названием в провинции Гуйчжоу, известной виноделием.

В Южном Китае крепкие напитки часто используются в кулинарии. Среди них ликер из пяти злаков, который производят из сорго, риса, клейкого риса, сладкой кукурузы и неочищенной пшеницы. Популярен и гуандунский ликер из рисового вина с местным цветком и сахарным сиропом. Мейгуйлу с ароматом розы можно заменить сладким хересом.

Виноградное вино, в основном красное, производится в нескольких регионах не одну тысячу лет, самый популярный сорт винограда – каберне совиньон.

shutterstock_41667016.jpg

Фото: © Shutterstock

Фото на обложке: © Mulan Sukrisno/Unsplash.

Статьи по теме:

Подпишитесь на нашу рассылку

Подпишитесь на рассылку

E-mail рассылка

Каждый понедельник мы присылаем лучшие материалы недели

Вы подписаны!
Спасибо за подписку!

Читайте также

Профиль обновлен
Пароль обновлен
Теперь вы можете войти в свой аккаунт с новым паролем
Войдите в аккаунт
Для возможности добавлять комментарии
и просматривать персональные подборки
Email
Пароль
Нет личного аккаунта? Зарегистрируйтесь
Создайте аккаунт
Для возможности добавлять комментарии
и просматривать персональные подборки
Имя
Email
Пароль
Повторите пароль
У вас уже есть аккаунт? Войти
Обновление пароля
Введите адрес электронной почты, на 
который мы отправим ссылку для обновления пароля
Email